Despre mine

Ispas Mihaela Anca Cabinet Individual de Psihologie

Despre mine

Am început formarea în psihoterapie pentru a-mi cunoaște emoțiile și a le vindeca pe cele insuficient procesate într-un moment al vieții, când aparent eram bine cu mine, dar în același timp simțeam că-mi lipsesc piese esențiale din puzzle-ul vieții.

După ani de formare și auto-explorare, în anul 2019, am deschis propriul cabinet de psihologie, ca un pas firesc în continuarea acestei călătorii de autocunoaștere și vindecare.

Uitându-mă în spate, conștientizez că psihoterapia m-a ajutat să trec peste cele mai dificile momente ale vieții, să privesc viața cu curaj, să mă auto-reglez emoțional și să pot reîncepe de fiecare dată cu noi resurse. Consider schimbarea, chiar dacă este inconfortabilă uneori, ca fiind cea mai eficientă metodă de a reconstrui și de a evolua în propria viață. Această abordare m-a ajutat să înțeleg că fiecare provocare este o oportunitate de creștere și de redefinire personală.

Misiunea mea

Respect realitatea fiecărei persoane și o privesc ca o imagine unică a unui caleidoscop, în care experiențe diverse de viață se rearanjează constant în modele unice și mereu schimbătoare.

Misiunea mea ca psihoterapeut este să te ghidez cu empatie, într-un spațiu sigur și suportiv, astfel încât să descoperi în caleidoscopul tău o imagine coerentă și plină de sens, care să te reflecte în modul cel mai autentic și echilibrat.

Mă simt onorată să fiu martor și ghid în viața clienților mei, de aceea este esențial pentru mine să creez un spațiu terapeutic autentic și cald, bazat pe empatie și respect. În acest mod, fiecare întâlnire devine o oportunitate de a construi încredere și de a descoperi resursele interne ale fiecărei persoane care mi se adresează.

Abilitati și competențe
Psihoterapie integrativă
  • Psihoterapeut autonom cu drept de libera practică din anul 2017 membru al Colegiului Psihologilor din Romania(cod personal 20219);
  • Formare de bază și supervizare în Psihoterapie Integrativă, Asociația Română de Psihoterapie Integrativă.
  • Program de specializare Psihoterapia centrată pe Focalizare, Asociația Română de Psihoterapie Centrată pe Persoană;
  • Program de formare profesională ”Consilierea cuplurilor si psihosexologie”;
  • Program de formare profesională ”Psihotrauma- evaluare si interventie psihologica”;
  • Program de formare profesională ”Evaluarea psihologică și programe de intervenție pentru copil și